Helló és boldog július negyedik!
Térjünk vissza, mint tegnap – Real Madrid Mez készítettem egy brokkoli salátát a mai Athletic Bilbao Mez BBQ -hoz. Alapvetően makaróni saláta brokkolival, a tészta helyett.
Legújabb videóim
4 perc alsó test edzés a futók számára
Öt alsó test gyakorlat a futók számára! Próbálja ki ezt a gyors kitartási edzést a House -ban a lábad, a csípő és a csapok számára. Nincs szükség eszközökre.
Izzóhíd
A szamárrúgások – váltakozó oldalak
CLAMSHELS – váltakozó oldalak
További információt szerezzen Kanadai labdarúgó-válogatott Mez a runeatrepeat.com webhelyről
További videók
0 másodperc 4 perc, 49 másodperc
Következö
Mielőtt idegenek voltak
09:42
Élő
00:00
08:21
04:49
Három okból használtam a makaróni helyett brokkolit:
1. Van egy jelentős zsák brokkoli, hogy felhasználhassuk, és ugyanolyan melegen sütjük.
2. Szeretném megmenteni a szénhidrátfogyasztásomat a chipekhez, valamint a süteményekhez a negyedik helyen!
3. Gondolkodtam egy csodálatos brokkoli saláta készítéséről, bár az igazán kívánt nehéz főtt tojások. Szeretem a tojást.
Tehát ugyanolyan meleg a zöldségeket sülték, azonban nem olyan meleg sütni. Pontosan furcsa, hogyan működik, mi? Készítettem a fehér csokoládé áfonya zabliszt sütemények dobozos keverékét. Hosszú név, So-So So-sütik.
De még úgy is, így a sütik nagyon nagyszerűek, ha frissek a sütőből, tehát kettőm volt.
Ma reggel egy kicsit aludtam, és végül kihúztam az ágyból egy futáshoz. Szerettem volna 8 mérföldet megtenni, és mindössze 7,84 -nél jöttem be, ami nincs semmiféle értelme, mivel visszafordultam. Whatev.
Új irányba futottam, mivel rendkívül fáradt vagyok a szokásos útvonalammal. Jó volt módosítani. Ugyanakkor lassúnak és fáradtnak éreztem magam az első 3 mérföldre. Olyan sokáig tartott, hogy felmelegedjek!
Amikor visszatértem, szuper szomjas voltam, de egyáltalán nem éhes. Eh. Csak egy szabadnap.
Ettél ételt reggelire. Aztán felkerültem a boltba, hogy a július negyedik negyedik zászló cakie -je legyen.
Én online 5 percre a bolttól, valamint egy egész tartály málna eltűnt a módszeren. Ez minden alkalommal megtörténik, amikor elmegyek a boltba.
Nem voltak ilyenek a süti tészta lehajtott lapjai, így magamnak kellett dobnom a tésztát. Rendetlenség volt, bár azt hiszem, sikeres volt!
Valójában szuper siker volt, mivel további tésztám volt, és hatalmas sütit készítettem magamnak!
Boldog július negyedik süti étkezési ünnepséget nekem!
Most az anyámhoz vezetünk egy grillezésre, a medence időére és a szórakozásra!
Az időjárási viszonyok itt szuper mérsékelt, tehát nem vagyok biztos benne, hogy bemegyek -e a medencébe. Nem panaszkodom, hogy a mennyország kettő, és tetszik
Van egy nagyszerű!
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény