Szeretem a vallást csütörtökön, mivel ez lehetőséget ad arra, hogy tiszta legyen …
1. vallomás: Megértem, hogy a csütörtökön nyugalmi nap, ám a teljes pihenés helyett a 30 napos aprított 1. szintet tettem. Nagyon jól érezte magát?
A legújabb videóim
Tanulás egy rossz futásból
Rossz futás következik be – pontosan itt van, hogyan mozdultam el rajta, és felfedeztem a következő futamomat. Javaslat, hogy segítsen, sokkal jobb futó volt azáltal, hogy az edzések semleges szemlélője volt.
További videók
0 másodperc 3 perc, 48 másodperc
Következö
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
03:09
Élő
00:00
08:21
03:48
Az aprítás után készítettem egy joghurtos tálot görög joghurttal, Stevia -val, gabonafélékkel, banánnal, chia magokkal és mogyoróvajjal.
Kávét vettem, hogy menjek, ám ez többször is kiömlött nekem. Úgy gondolja, hogy most módosítanám, amikor otthon vagyok, de nem akarok ilyen tiszta lenni. Ez a vallási közzététel valóban elegendő.
2. vallomás: 2 napig nem mostam a hajam, mióta megértettem, hogy ma megcsókolom, és valóban el akartam örömet szerezni egy stylist nagyszerű bozótját. Valaki más szereti a haját mosni?
3. vallomás: Nagyon éhes voltam az osztály után, valamint a hajam vágása, így 11 -kor ebédeltem. Gyakorlatilag 10: 30 -kor ettem, azonban néhány percig tartott az összerakás. Mini-pizzákat készítettem a szendvics vékonyságán-marinara, hagyma, gomba és sajt tetején.
Mindig hozzáadok további PARM -et, mivel tetszik.
4. vallomás: Ez a közzététel késik, mivel Dél-koreai labdarúgó-válogatott Mez végül volt egy percem, hogy megtisztítsam a konyhámat, és volt egy halom edény, amely a lábak növekedését és a sétát is elindította. Bruttó.
Nem szeretem, hogy a hét folyamán hagytam, hogy a rendetlenségeket rakom fel, mivel mindig rohanok. Úgy döntöttem, hogy holnap sokkal jobb rutinot állítok magamnak, és vele maradok, így nem mindig éreztem magam túlterheltséggel.
5. vallomás: Tisztító őrületben rájöttem, hogy a kenyérpirítóm Corbs csapdája hiányzik, és csalódott voltam, és az egészet eldobtam. Úgy AS Monaco Mez tűnik, mintha valaki új kenyérpirító piacán lenne…
6. vallomás: Valaki hasonlóan egy új ágy piacán. Ben, valamint én jelenleg alszunk a kihúzó kanapén, mivel nincs ágyunk. Hasonlóképpen, a hálószobában nem végezzük a padlót, tehát nem rohanunk. A helyünk azonban olyan kicsi, hogy az elülső teret hálószobának és irodaként is használjuk.
Bevallás Lucky #7: Tegnap vásároltam 3 üveg sárgarépalét a Costco -tól. Amikor megvettem, azt mondtam, hogy Bennek már nem lesznek gyümölcslé, csak a zöldséglevek. Nos, vettem egy italt, és rájöttem, hogy nem szeretem közvetlenül a sárgarépalét. Úgy tűnik, mintha OJ -vel vágnom kell.
8. vallomás: A ragyogó gabona adagolóm nem tűnik annyira ragyogónak, mert folyamatosan kinyitom a fedelet, hogy maréknyi legyen.
KÉRDÉS: Valaki másnak van valami, Boca Juniors Mez amit be kell vallania?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
Kaliforniai krémsajt áfonyával és dióval
Kaliforniai krémsajt áfonyával és dióval
Vegye ki az ünnepi villásreggelit egy bevágással ezzel az egyszerű kaliforniai krémsajttal áfonyával és dióval. Keveri a classi -t
Gabona tej turmix recept
Gabona tej turmix recept
Pontosan hogyan készítsünk gabona tejet, valamint a könnyű gabona tej turmix receptjét. Egyszerű ízletes gabona tej recept valódi kaliforniai MI -velEgyszerű reggeli sült burgonya recept
Egyszerű reggeli sült burgonya recept
Egyszerű reggeli sült burgonya recept A burgonya finom, tápanyag-sűrű zöldség, valamint kiváló választás a wo táplálására
Online futási nehézség – 3. nap
Online futási nehézség – 3. nap
Csomagoljon a mérföldes online futási nehézségi napon.
Burgonya és chorizo tacos recept
Burgonya és chorizo tacos recept
Egyszerű burgonya, valamint a Chorizo Tacos a futók vegetáriánus receptjéhez. A mexikói hagyományos chorizo könnyebb változata. Futófutó
strandok, valamint a krém turmix tál receptje
strandok, valamint a krém turmix tál receptje
Könnyű turmix egy tál receptfehérjében, joghurttal, őszibarackkal, tejjel és spenóttal csomagolva. Környezetbarát turmix tál
⚡ Shareaholic által
–